关于失眠的问题

亲爱的匿名来访者：

非常感谢你勇敢地分享你的困扰，失眠和对他人关心的依赖是很常见的问题，但对你的影响却是如此深远。让我们一起探讨一下这一问题，并看看有什么方法可以帮助你摆脱这种困境。

首先，让我们