到底自己是抑郁双相吗

亲爱的匿名用户，

非常感谢您与我分享您的心理困扰。我可以理解您面对的挑战以及您对自身状况的深切关注。让我们一起来探讨一些您在来信中提到的问题，并试着找到一些可能有助于您的建议和指导。

首先，我想指