心里闷闷不乐 想不通

亲爱的来访者：

我非常理解你现在所描述的困扰和痛苦，感到心情低落且失去对事物的兴趣是一种常见的心理健康挑战。首先，我想强调的是，你的感受并不少见，而且完全可以得到帮助和缓解。

从你的信中，我觉得你