如何执念少

亲爱的用户，

我听到你对于这段感情经历的困扰和痛苦。首先，我想表达对你的理解和同情，这种对过去感情的执忧是一种很常见的情绪体验。让我们一起来探讨一下你信中可能反映的一些不健康的思维模式。

从你的描