网络上的美好始终都是别人的生活，是假的，

尊敬的匿名用户，

非常感谢您对您的困惑和挑战的坦诚分享。您的问题是很多人在当今社交媒体时代都会面临的困扰之一。让我们一起探讨一些可能的认知扭曲，并提供一些帮助您重新建立健康思维模式的方法：

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