我知道还要再坚持一下，但我已经有点坚持不

  • 我知道还要再坚持一下，但我已经有点坚持不

    尊敬的来访者，

    我真的很感谢你信任我并分享了你的困扰和挑战。你描述的情况表明你在努力实现自己的目标时遇到了一些困难，感到疲惫和不确定。这种感受是很常见的，但也可以通过认知行为疗法（CBT）的原则来得到帮助和支持。