最近经常失眠头晕厌食翻恶心心口闷怎么办啊

亲爱的用户，

我非常理解您目前所面临的困扰和痛苦，失眠、头晕、厌食、恶心以及心口闷的感觉是很不舒服的症状。我想针对您描述的情况给出一些建议和支持，帮助您逐步缓解这些身心上的困扰。

首先，您所描述的