怕被感染疫情，居家一年，不愿接触任何人怎

亲爱的求助者，

我很能理解你所描述的困境和情绪。首先，我想感谢你分享这些真实而勇敢的感受。面对疫情的不确定性和恐惧，很多人都感到焦虑和害怕，这种情绪是正常的反应。

从你的来信中我可以感受到你可能存