突然心情又不好了

亲爱的访问者：

我很感激您选择与我分享您正在经历的困难，我非常理解您所描述的情况是多么痛苦和困扰。首先，请放心，您不是一个人，许多人在生活中也经历类似的挑战。

通过您的来信，我认识到您可能陷入了一