个人成长人际关系

亲爱的匿名来访者，

我理解你目前在人际关系上遇到的困扰，感谢你向我分享这个问题。首先，我要表扬你的勇气和诚实，这是解决问题的第一步。让我们来看一下你描述的情况中可能存在的一些认知模式，并探讨一些解决方法。
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