怕疫情，不愿出门，一年了

亲爱的你，

首先，我想钦佩你对自己情绪和困扰的勇敢面对，并且感谢你信任我分享这些心理困扰。我完全理解在这个特殊时期，对疫情的恐惧和焦虑会给我们的生活带来巨大影响。

根据你描述的情况，你可能在经历着