找一位做过技术研发工作的老师咨询

尊敬的学生，

非常感谢您与我分享您目前所面临的挑战和困惑。我完全理解您在职业生涯中遇到的困境，这种感觉是很多人经历过的。您的勇气和求助精神值得我敬佩。

您描述的情况反映了一些可能存在的认知扭曲，比