白天抑郁，晚上自愈，感觉有时自己想通了，

亲爱的匿名来访者，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你目前所面临的挑战，这表明你对自己的生活和心理健康非常关注。我能够理解你描述的情绪起伏和困惑会给你带来的焦虑和不安感。

从你描述的情况来看，你可能体