嗯，遇到了个问题，不知道怎么解决

亲爱的用户，

我非常理解您当前的困境，处于抑郁状态对于您的生活和学业造成了很大的困扰。您所描述的情况让我对您的困境感到担忧，但我希望能通过一些建议和支持帮助您度过这个困难的时期。

首先，我要向你确