什么是轻松自在的关系

尊敬的访问者，

我理解您在人际关系中面临的挑战，以及由此带来的紧张感和焦虑。首先，我想告诉您，您并不孤单，许多人都会遇到类似的困扰。接下来，我会根据您描述的情况，给您一些建议并提供一些方法来帮助您建立更轻松自在的关系。