每天想着自杀却不敢，心慌，熬夜失眠我好无

亲爱的匿名式地，一位需要帮助的人，

首先，我想感谢你勇敢地分享了你目前所面临的困扰和挑战。我理解你现在感受到的困惑和无助，以及自杀念头、焦虑和睡眠问题对你日常生活造成的影响。我想和你一起探讨一些可能的原因，并提供一些建