如果从一开始就没有我，是不是一切都会变好

亲爱的患者，

首先，我想对您坦诚地说，我真的理解您所描述的感受。感觉自己价值不高或无法与他人相比是一种很痛苦的感觉，但我希望您知道，您并不孤单，您并不是唯一一个有这种感受的人。许多人在某个时期都可能经历类似的情绪困扰。