求救，一晚上的辗转难眠。。隔壁睡着老公和

亲爱的用户，

我注意到你对伴侣和婚姻中的情感挑战感到困惑和不安。这种情况可能让你感到压抑和矛盾，我想先肯定你为勇敢地表达自己的感受。

在你的信中，我观察到了一些可能的认知扭曲，比如过度概括和情绪化