我是个高一的女生。我不知道自己怎么了，彻

亲爱的高一女生，

首先，我想对你表达理解和同情，你描述的情况听起来确实让人感到痛苦和困惑。你勇敢地决定寻求帮助并认识到自己的困扰，这是一大步朝着更好的方向迈出。让我们一起探讨一下你所描述的问题，并尝试找到一些解决方案。