因为工作生活不容易 ，所以要怎么？

亲爱的访客，

首先，我要感谢你勇敢地分享了你正在面对的挑战和压力。你的工作压力、人际关系和身体不适都显示了你正处在一种相当困难的情况中，而你寻求帮助的决定是迈出的一大步。我很乐意和你一起探讨如何面对这些挑战，并为你提供