我每天晚上都睡不着

亲爱的匿名访客，

我真的很感谢您选择与我分享您面临的困境，以及对您睡眠问题的忧虑。睡眠问题可以给人的生活和身心健康带来很大的影响，我理解您的困扰。

从您描述的情况来看，您晚上难以入睡可能与一些不健