没有阴影就没有光亮，没有错误就不需要宽容

亲爱的匿名来访者，

非常感谢你信任我并分享了你的困扰。你提到的追求完美和接受自己不完美之间的挣扎是很常见的心理问题，你并不孤单。让我们一起探讨一下该如何去面对这个问题。

首先，让我们来看一下你可能