怕见人 怕说话 不敢出门 还伴有精神寄托

  • 怕见人 怕说话 不敢出门 还伴有精神寄托

    尊敬的匿名用户，

    我理解您目前面临的困境，感谢您选择向我咨询。根据您描述的情况，您可能面临社交焦虑的挑战，这种情况在很多人中都很常见。让我来帮助您分析一下可能的原因，并为您提供一些建议和技巧来帮助您应对这种困扰。