我总是害怕别人指责我怪我，每次一这样我就

亲爱的来访者，

我真诚理解你所描述的困扰和挣扎。对于许多人来说，担忧他人的批评和指责是一个常见的焦虑源泉，特别是当我们过度担心自己是否得到他人的认可与喜爱时。在你的来信中，我可以感受到你对于这些挑战的认真和真诚，我愿意