希望现在的你 别害怕 也别试图强迫自己

亲爱的匿名来访者，

首先，我感谢你勇敢地分享了你的内心困扰和挣扎。你描述的感受表明你正在经历一些不容易的情绪和思维挑战，但我想告诉你，你并不孤单。许多人在生活中都会遇到类似的问题，而你决定主动寻求帮助已经是迈出了重要的