我性格比较内向，我表哥把他一个男性朋友介

亲爱的匿名，

非常感谢你信任我分享你的困惑。我理解你目前感到困惑和焦虑，这种情况确实让人感到不舒服。让我们一起来看看可能发生的一些认知模式，并探讨如何处理这种情况。

首先，我注意到你可能正经历着“