生活一潭死水，毫无波澜，好无颜色，第8条

亲爱的你，

我很理解你目前的感受，感到心力交瘁并且困扰于过去伤痛带来的影响。首先，我想对你勇敢地寻求帮助表达钦佩之情。

从你的来信中可以看出，你对左手臂上的伤疤联想到过去痛苦的经历，这种负面回忆可