只能自救了，先忍忍，加油！会过去的，加油

亲爱的匿名来访者，

首先，我想感谢你信任我，向我倾诉你最近的困扰和挣扎。我能感受到你所描述的心力交瘁和无助，以及对于日常生活中困难的感受。这样的情绪经历可能是非常困扰的，但我愿意和你一起探讨，并提供一些支持和指导。

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