压力好大，抬头纹好多

尊敬的来访者，

感谢您信任地分享了您目前所面临的困扰，我会尽力为您提供支持和指导。您提到抬头纹增多给您带来焦虑和不安感，这种情绪是非常真实且可以理解的。

首先，我想和您一起分析可能存在的认知扭曲。