身上一点劲也没有……心情还很低沉……提不

亲爱的匿名来访者，

我很感谢您与我分享了您最近的困扰。根据您描述的情况，您可能正在经历一种称为抑郁情绪的状态。抑郁情绪会导致失去动力、感到沮丧和无法享受生活中的活动。这种心理状态是常见的，但也是可以改善的。