我内心十分焦虑、事情十分紧迫，可我就是转

亲爱的来访者，

非常感谢你向我倾诉你长期以来面临的困扰和挑战。我完全理解你在工作中遇到的焦虑和行动力不足的问题，以及这种情况对你生活和工作的影响。

从你的来信中，我注意到了一些可能存在的不健康思维