周一到周五每次都感觉时间过得很慢，一回到

亲爱的匿名求助者，

非常感谢你向我倾诉你目前面临的困扰。我理解这种时间错觉给你带来了焦虑和困扰，但我相信你采取行动来寻求帮助是一个很好的第一步。

从你描述的情况来看，你可能陷入了一种认知扭曲，即时