意志力为什么会被情感磨损

亲爱的匿名来访者：

我很感谢你向我分享你的困惑和挣扎。你描述的情况表明你正在面对一些挑战，但是你已经迈出了向更好方向迈出的第一步，这值得肯定。

从你的来信中可以看出，你可能陷入了一种认为自己无法处