烂好人都是自己无底线的帮助别人，由于不懂

亲爱的用户，

我非常理解您目前所面临的困惑和痛苦，感谢您向我分享您的问题。您所描述的过度善良、难以拒绝他人的请求、依赖他人好感和寄予过高期望等问题，都可能反映出一些常见的认知扭曲和不健康的思维模式，但不代表您天真或傻，