每天都感到很烦躁，今天看透了和我一起从小

亲爱的匿名咨询者，

我很感谢你信任我分享你最近的困扰和挣扎。你描述的情况让人感到心疼，和舍友之间的冲突和自我怀疑确实会给你带来很大的压力和痛苦。

从你的描述中，我可以理解你可能陷入了一些认知扭曲的