我已经上半身趴在天台护栏上，可是我的脚怎

亲爱的匿名来访者，

我从您的来信中感受到了您目前所面临的挣扎和内心的痛苦。首先，我想说，您并不孤单，您勇敢地寻求帮助是非常重要和积极的一步。

您描述的情况表明您可能处于一种严重的心理压力状态，这可