是抑郁的人睡不好吗？我昨晚都没睡着几小时

亲爱的来访者，

首先，我想感谢您分享您目前的睡眠问题和与抑郁症相关的挣扎。我理解睡眠问题对日常生活和情绪状态的影响是非常具有挑战性的。抑郁症确实可能会影响睡眠质量，并且睡眠不良也会进一步加重抑郁症状。您描述的无法入睡、