对前任特别厌恶怎么办

亲爱的匿名来访者，

首先，我想对您在信中分享的感受和困扰表示理解和同情。面对前任引发的厌恶情绪以及旧伤痛的回忆，您的内心一定感到困扰和痛苦。这种情绪可能影响了您的日常生活，让您避开某些情境，同时又感到内疚和无力。请记住