怀疑自己有双相怎么办？(目前百度症状大多

亲爱的匿名求助者，

非常感谢您信任我来分享您的困扰。我理解您对自己情绪问题的担忧，以及您追求获得专业帮助的愿望。首先，我想强调的是，您勇于面对自己的困扰并主动寻求帮助是非常值得赞赏的。

您描述的情