我抑郁症总是眼神涣散不能集中，吃不下胃不

亲爱的用户，

我读到了你给我的来信，理解你目前正在经历的困难和挣扎。你描述的种种情绪波动和困惑让我感受到你内心的焦虑和挣扎。我想和你一起探讨一些可能有助于缓解这些情绪的方法。

从你的来信中可以看出