今天目标不着急不生气，接受不完美的自己，

亲爱的匿名信友，

感谢你对自己内心困扰的诚实分享。从你的描述中可以看出，你经历了一些积极的心理变化，但同时也产生了一些内心的困惑和焦虑。让我们一起探讨一下你提到的几个问题，并看看我们能否找到一些平衡点来帮助你更好地理解