想逃跑怎么办

亲爱的朋友，

我理解您目前的处境和心情，感到疲惫和逃避。逃避困境的冲动是很自然的反应，但是逃避并不能解决问题，只会让问题变得更复杂。在我们深入讨论之前，我想强调一点：寻求专业心理健康服务是非常重要的，它可以帮助您更好地