现在谁能帮帮我

  • 现在谁能帮帮我

    亲爱的匿名来访者，

    我非常感谢你信任我并分享了你的困扰。我想先确认，你所描述的焦虑感在很多人中是常见的，并且可以被帮助和管理。你所经历的社交焦虑可能在很大程度上影响到你的生活质量，但请相信，这是可以改变和克服的。