缺爱是什么样的表现，不懂得爱又是什么样的

亲爱的匿名者，

我真诚地感谢您向我分享这些关于爱和被爱的困惑和挑战。您的勇气和真诚对于探索和改善自己的心理健康非常重要。现在让我们一起来看看您描述的情况，并尝试提供一些建议和指导。

一、关于缺乏对