最近都不知怎么了，拒绝社交，心情不好，无

亲爱的访问者，

首先，我要感谢您勇敢地分享您的感受和困扰。我能感受到您当前所经历的困惑和痛苦，同时也能理解您渴望找到解决问题的方法。您描述的情绪波动和社交困扰是非常真实且常见的问题，但我想让您知道，您并不孤单，而且有解