姨妈来了 心情不好

亲爱的心情低落的女性，

我深刻理解你在经期期间经历情绪波动给你带来的困扰，以及你对自身情绪状态的关注和寻求帮助的诚意。经前情绪波动是很常见的现象，对许多女性来说，这可能是经期综合征（PMS）的一部分。但是，你能够认识到