我克制不住自己的想法。我想逃离

亲爱的匿名用户，

我理解您目前所面临的困惑和挣扎，以及对逃避现实的强烈欲望所带来的困惑与焦虑。您描述的情况显示了一些可能存在的不健康思维和行为模式，我将帮助您识别并提供一些指导。

首先，您提到的渴