本人高三，本来说学习最紧张的时候，却因为

亲爱的高三学生：

我理解你目前感到困惑和沮丧，这种情绪在你遇到意外并受到周围人误解的情况下是可以理解的。在你的来信中，我觉察到了一些可能影响你情绪的认知和情绪模式。

首先，你提到了担心被同学们认为