我很想他想见他

尊敬的匿名者，

首先，我要感谢您勇敢地分享您的困扰和寻求帮助。您描述的情况表明您意识到了自己对这个人的强烈情感依赖，并且意识到这种依赖对您的生活和情绪产生了负面影响。让我们一起来看看这种情感依恋背后可能存在的不健康思维