我现在对世界充满了害怕，心理充满了焦虑与

亲爱的患者，

我非常感谢您信任并与我分享了您的内心困扰。我可以理解您目前所面临的压力和困难，同时也能感受到您对改变和寻找平衡的渴望。让我们一起来探讨一下您所描述的情况，并看看是否可以找到一些有用的方法来帮助您。